Séances de sophrologie ou d'hypnose avec Florence Debruyne

La sophrologie et l'hypnose sont des thérapies brèves (quelques séances sont à prévoir).

Chaque problématique est propre à chacun. Vous arrivez avec votre propre histoire, vos propres croyances, avec ce que vous êtes et qui vous êtes. Le suivi est donc personnalisé et individuel. Un protocole d'accompagnement sera crée afin de vous permettre d'atteindre votre objectif.

La première séance dure 1 h 30 

Nous déterminons ensemble votre objectif final :

Elle se compose de :

• Temps d'échange pour faire connaissance et établir votre objectif 
• Pratique soit d'outils sophrologiques ou hypnotiques
• Temps d’expression des ressentis
• Mise en place de l'entrainement pour les séances de sophrologie

​Au début de la deuxième séance et les suivantes

Je vous présenterai les différentes étapes nécessaires pour atteindre votre objectif.

Les séances suivantes durent une heure et se déroulent en quatre temps successifs :

• Echange sur l'évolution de votre accompagnement
• Pratique soit d'outils sophrologiques ou hypnotiques
• Temps d’expression 
• Mise en place de l'entrainement pour les séances de sophrologie