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S’il fait gris dehors, ramenez du soleil à l’intérieur ! adoptez le reflexe sophrologie
L'été est loin, le froid et la grisaille s'installent... Et la tristesse aussi.
Votre moral est en berne.
On ...

A compter du 1er Juin 2020

Apres de longues semaines de recherche, après deux mois de confinement, après des heures de travaux, mon nouveau cabinet est enfin près!!!
Et oui je déménage de la résidence Bellevue pour rejoindre...

Vous pouvez me joindre au 06 21 70 40 33

Le cabinet de sophrologie reste ouvert pour vous recevoir, dans le respect des consignes sanitaires demandées. La sophrologie est une technique verbale et la distance de 1 mètre sera appliquée.

Que 2020 vous soit douce et riche de plein de petits bonheurs.
Prenez soin de vous avec tendresse.
Respirez, riez, ressourcez vous, aimez, dansez, méditez...
Vivez chaque instant vraiment !!!

 
 
Elle est arrivée, cette douce période des fêtes de fin d'année. Au coeur de l'hivers, des journées courtes, grises et froides de ce mois de décembre, nos maisons se préparent pour ces fêtes de ...

La vie actuelle est un tourbillon. Tout va trop vite, tout nous emporte.
On veut tout réussir, tout gérer, tout contrôler. Aucune place à l'instant, le présent.
On court, on encaisse, on surnage et...

Nous dormons un tiers de notre vie.
Dormir est un besoin vital on n’apprend pas à dormir, on sait dormir , c’est une capacité innée.
La quantité et la qualité de notre sommeil influencent notre sa...

Pas toujours facile d’être parents : la sophrologie peut vous aider
Vous n'arrivez plus à faire face au quotidien, vous vous sentez dépassé par vos enfants.
La journée a été dure, c’est la course...

Passer son permis de conduire est une épreuve stressante.
L’enjeu de l’examen, la maîtrise du véhicule, la gestion du trafic, la présence de l’inspecteur peuvent être sources de perturbations qui r...

PRÉPAREZ VOS EXAMENS EN TOUTE SÉRÉNITÉ AVEC LA SOPHROLOGIE
Le bac approche et les révisions commencent, période souvent synonyme de stress.
Pour vous éviter de perdre tous moyens le jour de l’épreu...