Ne pas faire de liste
Vivre cette rentrée sans cette pression inutile.
Prendre le temps de s'occuper de soi et ne pas tomber dans ce piège des listes qui vont venir nourrir et augmenter votre charge mentale.
Ces listes sont accablantes et culpabilisantes
Libérer vous et vivez pas après pas cette rentrée.
Et si vous découvriez la Sophrologie pour vivre autrement cette rentrée.
